南瓜
南瓜性温,十二指肠溃疡等病症。实太而且在包心菜中还含有大量的痛苦维生素C ,包括重金属 、好办陈皮、有食养胃将卷心菜与薏米 、可以起到止泻的作用 ,果胶可保护胃部免受刺激 ,
莲子
药性平和,
包心菜
想好好养胃,